Soutien psychologique
Thérapie de soutien
Soutien psychologique
Il peut y avoir des moments où nous avons simplement besoin d'une oreille attentive, d'un soutien émotionnel et d'une présence réconfortante sans forcément vouloir entamer une thérapie axée sur le changement ou visant une transformation psychologique majeure. La thérapie de soutien est spécialement conçue pour répondre à ce besoin.
Combien de temps ?
Durée des séances : 45 min à 1h
Fréquence des séances : De façon ponctuelle ou plus régulière, en fonction des besoins et de la demande.
Pour qui ?
La thérapie de soutien peut convenir aux personnes qui :
- Traversent des périodes de crise, de bouleversement émotionnel ou de transition de vie.
- Ont besoin de parler de leurs expériences sans chercher à les modifier immédiatement.
- Veulent une présence réconfortante et compréhensive pour les écouter.
- Préfèrent une approche moins structurée que certaines formes de thérapie.